前一陣子在河道上，看到 Zulu 分享〈好人從政的理由〉，引起同人的興趣，就和他討論了這個話題。
Zulu 的文章提到蘇格拉底和格勞孔的對話。蘇格拉底說，沒有人願意甘願當統治者去糾正別人的惡，因為在統治發布命令的時候，並不是為了統治者，而是為了被治理的對象。所以我們想要讓有人願意擔任這種工作時，必須給予他名或利，如果他不願意，就給予懲罰。
格勞孔不大明白蘇格拉底提到用懲罰來當做報酬的道理何在。蘇格拉底說，懲罰可以使最優秀的人來領導人民，他們視貪圖名利為可恥。因此，好人不肯為了名利當官。他們不肯因擔任治理工作公開領取報酬，而被當成佣人，更不肯假公濟私，暗中舞弊，被人當作小偷。名譽也打動不了他們，因為他們並沒有野心。於是要他們同意當官，就只能用懲罰來強制了。
蘇格拉底提到大家看不起那些沒有受到強迫，就自己想要當官的人。但最大的懲罰莫過於，自己不去管人，卻被更壞的人管了。他認為好人最怕這種懲罰，所以勉強出來。他們不是為了自己的榮華富貴，而是迫不得已，實在找不到比他們更好，或同樣好的人來擔當這個責任。
蘇格拉底以為，假如全國都是好人，大家會爭著不當官，就像現在大家爭著當官一樣熱烈。這樣就可以清楚看到，一個真正的統治者追求的不是他自己的利益，而是被統治者的利益。所以聰明人寧可服從他人，也不願要他人服從自己。
以上有關「好人從政」的觀點，同人一開始沒有看得很清楚，以為與中國人的傳統觀念是相違背的。我想到〈論語述而篇〉的一段對話： Read the rest of this entry »
在當上父親之後，同人才能體會到教養孩子不比想像中的容易。在教育理念上，受到新時代思維的影響，讓我希望以愛的教育來代替以懲罰來控制孩子的行為。但當真的碰到孩子做出不好的行為之時，又找不到比懲罰他們更有效率的管教方式。
尤其是女兒又是那種聰明又調皮的小孩子；她總是會想辦法來破壞你所設立的規矩，用理性來溝通又似乎並不適用在她這個年紀。不過打罵的懲罰看起來雖然可以達到喝阻的效果，以控制她的行為，但同人和老婆也發現這種管教法副作用很大。我們常發現在公園她會對其他的小朋友施展暴力，而脾氣也變得愈來愈情緒化。
當然，前一陣子同人夫妻帶女兒參加控制理論的研習課程，對我們學習教養女兒的獲益很大。但除此之外，有沒有更簡單而直接的教養法能夠矯正女兒的行為呢？最近同人在《一分鐘爸爸媽媽》看到一分鐘教養法。它包括三項教養的秘訣，也就是對孩子實施一分鐘懲罰與一分鐘獎勵、以及幫助孩子設定一分鐘目標。
同人覺得一分鐘教養法是相當不錯的教養法。 Read the rest of this entry »
最近在河道上看到噗友談論父母的感情糾葛與他的觀感，讓我想到家族中的三角關係；當孩子介入父母之間的糾紛，常會讓家族的問題變得相當複雜。這種親子之間三角關係的拉扯，通常會造成不為人知「家庭秘密」，並且在家族代間相傳，限制人的心靈自由，阻礙人的成熟發展。無形之間，我們的人生受此影響甚鉅。
同人曾經和老婆一起探索我們的家族圖，那是她在研究所「家族治療」課程的家庭作業。我協助她繪製出我們婚姻結合的家族圖，並且透過探索與討論，我們看到家族之間的三角關係是如何影響雙方的家庭，並且發現那些傷人的秘密其實是因為上一代關係的需求沒有被滿足，轉而將希望投注在下一代身上。而下一代就不知不覺地受到上一代的陰影所影響，甚至因此造成一些家庭悲劇。
那麼家族中的三角關係是如何形成的呢？ Read the rest of this entry »
前一陣子，在內湖圖書館所舉辦的「控制理論」的課程結束之後，同人一直想把參加課程的學習心得寫出來，但卻因為種種因素而遲遲沒有動筆。不過這陣子同人在網路上觀察到的一個現象，又讓我覺得想動筆將它們分享出來。
在網路上，常會看到一些樂觀而積極正向的文字。當然，以積極樂觀的人生觀而言，這些文字所傳達的觀念對維持積極樂觀的想法是很有助益的。不過，對於處在生命複雜情境當中的人而言，這些文字卻不一定能夠幫助他們解決問題。尤其是理性或是抽離情感的建議，常會讓人覺得理想化而顯得不夠真實。
當心靈取向的字句，不能讓人感受到和「真實」生命的關連時，我們將會很難認同它們而產生共鳴。即使傳達訊息者立意甚佳，但接收訊息所得到的感受，卻可能是因為不同價值觀的批判，而表現出對生命的簡化，常會讓人感到難以認同。
批判會讓人落入陷阱，期望他人以自己的價值觀來衡量價值，這樣對受到批判的對象而言是沒有意義的。然而，如果不批判對錯，我們該如何幫助自己或他人來面對與處理發生在我們身邊的事情呢？同人認為控制理論是很棒的工具，它不是用來掌控他人或外在環境來符合我們的需求，而是嘗試提昇自己的行為能力，以改善我們對生命的掌控。 Read the rest of this entry »
最近在噗浪看到綠波提到她夢到演員老演員張冰玉的臉，讓她產生「髒冰域」的聯想，直覺到夢境與冰河、與天氣暖化有關。同人不知道這個夢是否與地球環境惡化的擔憂有關，但「髒冰域」讓我聯想到與綠波的情感態度有關。
因為一般而言，夢中的水域代表我們的情感。海水代表情感是深沉與廣博並具有包容力的，但結冰則代表凝結與冰封或是過於冷靜以致產生抽離的態度。骯髒的冰則為混濁的海水代表情感之中牽涉許多的複雜因素而出現混亂的狀態。
綠波表示她的夢可能是源自於她對噗浪的不安感，同人認為這不無可能，但我想到一個夢境的心理測驗，並分享在噗浪上，讓有興趣的噗友觀察自己對情感態度的表現。 Read the rest of this entry »
最近在噗浪，看到許多噗友討論中南部八八水災的災情。同人從一些討論的字裡行間可以感受到網友對在八八水災受到災害損失的朋友的關心。但同人也發現到其中不乏容易讓人陷入不滿及悲哀情緒的討論，我覺得這些對救災並沒有太大的實質意義，而且還會因此加深人們的痛苦。 Read the rest of this entry »
上次的控制理論課程，老師要我們觀賞《沒問題先生》（Yes Man）這部影片。同人沒看過這部影片，於是到影片出租店租了這部片子，並利用上週的週末假期看完這部影片。我覺得這部影片還不錯，想以這篇文章來表達我的心得。
這部影片是敍述男主角卡爾艾倫（金凱瑞飾），在離婚之後，過著與世隔絕的生活。他刻意地封閉自己，拒絕與工作以外的事物打交道，連他好朋友的訂婚宴會都沒有參加，讓他的好朋友相當生氣。此時他的發現這種活死人的生活應該要改變，於是參加了一場自我開發的課程之後，教他凡事都要說「Yes」，否則說「No」會因為違背自己的承諾而讓不好的事情發生。從此之後，他的人生似乎開始變得不一樣了。 Read the rest of this entry »
上周控制理論的研習課程列舉了一些學習控制理論的原因，提到為了真正擁有、學會享受、懂得欣賞、認清意義、讓生命更充實、以及更實際，所以應該聚焦學習控制理論的課程。其中同人對「認清意義」有一些想法，於是透過這篇文章來分享我的看法。
在生活中放下掌控是一件不太容易做到的事，因為掌控是讓我們做一些事情好讓我們感到對問題不用再焦慮。然而，當被我們控制的對象會因為受到掌控的焦慮而與我們關係緊張時，那將會產生我們更大的焦慮，而造成我們人生的憂鬱。如此我們將得不到屬於我們生命的意義，讓我們的生命感到快樂而充實。
為什麼我們無法感受到快樂而充實的生命呢？因為我們心目當中，所謂的「優質世界」圖像無法實現，無法和對和我們有關係的人一齊去做有趣的事情。但為什麼做不到呢？因為掌控拉開彼此的距離，更有甚者，關係惡化到必須改變我們優質世界的圖像，而這樣的結局又讓彼此都很痛苦，尤其是我們總是傷害我們心愛的人最深。
假如我們可以認清生命的意義，就可以放下掌控以實現我們優質世界的圖像。 Read the rest of this entry »
昨天在臺北市立圖書館內湖分館參與了一場親職教育活動，由國際家庭生活教育中心所規劃「如何帶領父母或照顧者學習：控制理論的課程」雖然由於參加的人數不多，未達推廣此活動所需的最低人數，不過感受到西湖圖書館主任、與主講者的熱誠，加上體會到這個課程的重要性，每個參加者都很希望課程可以持續下去。
在集思廣義之後，大家決定調整了上課時段，由原來的四周的禮拜六全天改為周六的下午，並加入較為生活化的副標題，以爭取更多有興趣的人來參加本課程。當然主講者也讓大家對控制理論有初步的認識，並與大家座談如何解決生活所碰到的親子問題，令人受益匪淺。同人覺得有必要將這個課程的訊息分享出去，希望讓更多的人知道這個訊息而助於此課程的推廣，讓課程可以繼續下去並讓更多人受益。 Read the rest of this entry »
18 日和全家參加主婦聯盟東區營運的生產者之旅，參觀幾家與合作社合作的生產者，讓大家對共同購買的產品有更深一層的認識。我們參觀了新峰芽菜農場、關西段木香菇、以及來春嬤麥芽糖，接受這些生產者對我們熱情地款待，同時也感受到他們工作的辛勞與努力。在感動之餘，同人也寫了這篇文章分享此行所得到的心得與體會。 Read the rest of this entry »
